1. Mayor temperamento. Los síntomas de la hipoglucemia incluyen irritabilidad, ansiedad, temblores, palpitaciones, sudoración, hambre, etc. Todos se sienten diferentes, por lo que cuando el estado de ánimo empeora, puede ser el momento de medir el azúcar en sangre.
2. Aumento repentino de la presión. Los accidentes familiares y la presión laboral aumentarán los niveles de azúcar en sangre. Si la fuente de estrés persiste, es necesario medir el azúcar en sangre con frecuencia.
3 Ocupado. Estar ocupado en sí mismo puede aumentar el nivel de azúcar en la sangre, y también es fácil que las personas se olviden de medir el azúcar en la sangre o incluso de comer. Por lo tanto, cuando esté ocupado, es posible que desee utilizar un reloj despertador o una nota para recordar que debe realizar una medición de azúcar en sangre.
4. Ejercicio. El ejercicio aumentará temporalmente el azúcar en sangre y luego reducirá el azúcar en sangre. Debe consultar a su médico para ver qué nivel de azúcar en sangre es aceptable antes de hacer ejercicio. Lleve consigo caramelos de emergencia, teléfonos móviles y glucómetros cuando haga ejercicio.
5. Sienta alguna molestia. Los diabéticos deben ser sensibles a las señales del cuerpo y medir su nivel de azúcar en sangre lo antes posible si se presenta alguna molestia.